24/01/2012

35 atletas etiope são banidos da federação

A Federação Etíope de Atletismo afastou por tempo indeterminado 35 atletas, entre eles os medalhistas olímpicos e campeões mundiais Kenenisa Bekele e Tirunesh Dibaba. Por enquanto, todos estão proibidos de competir em eventos nacionais e internacionais. O motivo da decisão é o não cumprimento da convocação para treinar com outros 200 profissionais em local escolhido pelos executivos, visando a preparação para o Mundial de Atletismo e as Olimpíadas de Londres. Leia mais em The Finisher Suspensa do esporte desde outubro, a fundista será julgada nesta segunda-feira, dia 23, pela Comissão Disciplinar Nacional. A atleta foi flagrada no exame antidoping realizado durante o Troféu Brasil do ano passado e seu julgamento acontecerá a partir das 18h na sede da CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo), em Manaus. Na sexta-feira, dia 20, a CBAt divulgou mais um caso de doping, desta vez da também fundista Rosilene Silveira de Jesus. O exame havia sido feito em uma competição no início de dezembro e a atleta está suspensa por 90 dias. Saiba mais e acompanhe os desdobramentos desses dois casos em W Run O velocista jamaicano, recordista mundial nos 100 m e nos 200 m, confirmou que irá para a terceira etapa da Diamond League, que será disputada em Roma, na Itália, dia 31 de maio. O objetivo de Usain Bolt é repetir o feito da temporada passada, quando venceu completando os 100 m em 9s91. Ele declarou ainda que a prova em Roma será um bom teste para indicar o que terá de fazer no caminho rumo aos Jogos Olímpicos de Londres. FORTALEÇA E ALONGUE RECOVERY DRINKS Com uma postura de yoga é possível fortalecer os quadríceps e os músculos das costas e, ao mesmo tempo, alongar tornozelos, canelas e coxas. Veja como em Yoga Journal Esse tipo de bebida pode facilitar a recuperação e melhorar a performance de maneira rápida e prática. Aprenda a melhor forma de usar esses produtos em The Finisher FRASE DA SEMANA "Para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não apenas planejar, mas também acreditar." Anatole France

21/01/2012

26º prova e 1º de 2012 corrida em lauro müller

Aconteceu dia 20/01/12 em lauro müller a corrida rústica que foi promovida pela prefeitura em homenagem ao aniversario da cidade que comemorava os 55 anos da cidade de lauro müller. Nessa prova participaram mais de 250 atletas de varias cidades entre elas la estavam os atletas lageanos e diveram bons resultados o O atleta Davi hildebrando foi 3º geral o atleta Inacio marçal 1º na cat acima de 51 anos Ivanildo oliveira 4º na cat acima de 31 anos Arnaldo foi 4º na cat acima de 41 anos a atleta franciele foi 4º na cat acima de 31 anos e atleta sheila 5º na mesma cat também participaram dessa prova os atleta Osni perera , João Paulo e seu filho Kevem o professor Almir Marcos e a atleta Sandra.

14/01/2012

calendario de provas a serem compridas em 2012

calendario de corridas qual escoli algunas provas mais longas para participar esse ano de 2012 espero poder concluir todas elas se possivel correr mais algumas provas curtas
ai esta meu certificado de maratonista que a revista contra relogio me enviou juntamente da revista desse mes essa maratona foi a melhor de 2011 mas prometo melhorar em 2012se deus quizere ele quere eu tambem.....

08/01/2012

2012 novos desfios

final das ferias novamente aos treino , ano de 2012 sera um ano de novos desafios e belissimas provas vem por ai... vou sitar algumas provas que vou participar esse ano... ponta do papagaio prai e trilhas 30 km (PALHOÇA sc) (JA ESCRITO) super maratona 50 km (CIDADE DO RIO GRANDE RS) (JA ESCRITO) K 42 BOMBINHAS (SC) MARATONA DE PORTO ALEGRE (RS} MARATONA DE SÃO PAULO ((SP) MARATONA DO RIO DE JANEIRO (RJ) MARATONA DE BLUMENAU QUE IRA VOLTAR ESSE ANO (SC) MARATONA DE FORIANOPÓLIS (SC) MARATONA DE FOZ DO IGUAÇU (PR) MARATONA DE CURITIBA (PR) MEIA MARATONA DE BAUNEARIO (SC) MEIA MARATONA DO BELA VISTA GASPAR (SC) MEIA MARATONA DE POMERODI (SC) ALEM DESSA PROVA COM SERTEZA VOU CORRER AS PROVAS CURTA AQUI NA MINHA CIDADE DE LAGES E NAS CIDADES PROCIMAS COMO TUBARÃO ,FLORIPA ,SÃO JOSE
E OUTRAS ....